top of page
nos services

Chez EQUIP'up, nos accompagnements ne visent pas à corriger des situations,

mais à soutenir la vitalité, la capacité d'agir et l'autonomie des personnes

et le collectif au travail.

un groupe de participants à un coaching d'équipe

Le coaching d'équipe

pour co-construire l'atteinte d'un objectif.

un groupe de participants à un co-developpement

Le co-développement

pour aider un membre du groupe à avancer sur une situation complexe.

un groupe de participants à une session de formation

La formation

pour développer les compétences

eux personnes en séance de coaching individuel

Le coaching individuel

pour atteindre son objectif professionnel

un chemin avec des personnes en mouvement

Le coaching de santé et de mieux-être

pour développer un mieux-être et agir sur sa santé

Comment choisir le bon format ?

Selon vos enjeux, nous intervenons par la formation, le coaching ou des dispositifs collectifs.
Chaque intervention est construite sur mesure, après clarification du contexte, des contraintes et des résultats attendus.

coaching d'équipe
le coaching d'équipe

Coaching d’équipe

 

Le coaching d’équipe accompagne un collectif dans la prise de hauteur sur son fonctionnement réel, afin de renforcer sa capacité à coopérer, décider et agir durablement.

Il s’agit d’une intervention systémique :

plutôt que d’apporter des solutions, le coach crée un cadre permettant à l’équipe d’identifier ses modes de fonctionnement, ses leviers et ses marges de manœuvre.

 

Ce format est particulièrement pertinent lorsque :

  • une équipe traverse une période de tension, de transformation ou de réorganisation,

  • la coopération ou la communication deviennent sources de dysfonctionnements,

  • les rôles, responsabilités ou modes de décision manquent de clarté,

  • la performance collective est impactée par des enjeux relationnels ou managériaux.

 

Les accompagnements sont construits sur mesure, en lien avec le contexte, les contraintes et les objectifs définis collectivement.

Le coaching d'équipe

Le co‑développement

Le co‑développement est un dispositif collectif structuré qui permet à un groupe de travailler sur des situations réelles, en mobilisant l’intelligence et l’expérience du collectif.

Il offre un cadre sécurisé dans lequel chaque participant peut prendre du recul sur une situation professionnelle concrète, tout en contribuant à l’apprentissage des autres.

Ce format est particulièrement pertinent lorsque :

  • des managers ou des professionnels font face à des situations complexes ou récurrentes,

  • les équipes ont besoin de rompre l’isolement dans la prise de décision,

  • le partage de pratiques et l’entraide sont des leviers d’efficacité,

  • l’apprentissage par l’expérience est privilégié plutôt que les réponses toutes faites.

Le cadre est rigoureux, animé par un intervenant garant du processus, et vise le passage à l’action, la responsabilisation et l’autonomie des participants.

groupe de co-développement
le
co-développement
Le co-développement
un groupe en séance de formation
la formation

La formation

Les formations proposées par EQUIP’UP visent le développement de compétences réellement mobilisables dans le travail, au service de la santé, de la sécurité et de la qualité des relations professionnelles.

Elles sont construites sur mesure, à partir :

  • du contexte de l’organisation,

  • des contraintes métiers,

  • des enjeux humains et managériaux identifiés.

La pédagogie privilégie l’expérimentation, l’analyse de situations réelles et l’entraînement, afin de favoriser l’autonomie et le passage à l’action.

La formation est particulièrement pertinente lorsque :

  • les managers ou équipes ont besoin de repères concrets pour ajuster leurs pratiques,

  • les enjeux relationnels ou managériaux impactent la santé ou la coopération,

  • une culture commune est à renforcer autour de la posture, de la communication ou de la sécurité,

  • l’organisation souhaite prévenir plutôt que réparer.

Les formations peuvent être complétées, lorsque cela est pertinent, par des accompagnements individuels ou collectifs, en cohérence avec la posture et les objectifs définis.

La formation
GettyImages-1338285693_edited.jpg

Le coaching individuel

Le coaching individuel accompagne une personne dans la clarification de sa situation professionnelle, de ses enjeux et de ses marges de manœuvre, afin de renforcer sa capacité à décider et à agir de manière responsable.

Il s’agit d’un espace de prise de recul, structuré et confidentiel, dans lequel la personne peut analyser ses modes de fonctionnement, mobiliser ses ressources et définir ses propres leviers d’action.

Ce format est particulièrement pertinent lorsque :

  • un manager ou un professionnel traverse une période de transition ou de questionnement,

  • une prise de poste, une évolution ou une responsabilité nouvelle nécessite un ajustement de posture,

  • un retour au travail après une période d’arrêt demande un accompagnement sécurisant,

  • la gestion de situations complexes impacte la santé, l’engagement ou la qualité de décision.

Le coaching individuel s’inscrit dans un cadre professionnel, éthique et non médical. Il ne se substitue ni à un suivi thérapeutique ni à un accompagnement médical, et vise l’autonomie durable de la personne accompagnée.

une séance de coaching individuel
le coaching individuel
le coaching individuel
Road to the top of the mountain.jpg
le coaching de santé
et de mieux-être

Le coaching de santé et de mieux‑être

Le coaching de santé et de mieux‑être soutient les personnes et les collectifs dans leur capacité à préserver et mobiliser leurs ressources, en lien avec les exigences du travail et les contextes professionnels.

Il s’inscrit dans une approche préventive et salutogène, qui vise à renforcer la vitalité, la capacité d’adaptation et le pouvoir d’agir, plutôt qu’à traiter des symptômes.

Ce format est particulièrement pertinent lorsque :

  • des situations professionnelles impactent la santé, l’énergie ou l’engagement dans la durée,

  • un retour au travail après une période d’arrêt nécessite un accompagnement sécurisant,

  • les enjeux de stress, de surcharge ou de prévention des risques psychosociaux sont présents,

  • l’organisation souhaite soutenir les personnes sans médicaliser ni thérapeutiser les situations.

Le coaching de santé et de mieux‑être s’inscrit dans un cadre professionnel, éthique et non médical. Il ne se substitue ni à un suivi thérapeutique ni à une prise en charge médicale, et vise l’autonomie durable des personnes accompagnées.

Le coaching de santé
contact

Vous hésitez sur le bon point d’entrée ?
Un premier échange permet de clarifier votre situation et de définir si, et comment, un accompagnement peut être pertinent.

Vous vous interrogez sur la qualité de vie, la santé ou la coopération au travail dans votre organisation ?
Un premier échange permet de clarifier vos enjeux et de voir si un accompagnement est pertinent.

06 74 59 81 25

Mise à jour du site en date du 16/04/2026

Contact informations

bottom of page